山药和它一起煮,白发换黑发,腰不痛了、腿不软了!谁用谁好。
夏天是脾胃最为脆弱的时候。一个人脾胃功能的强弱,直接关系着生命盛衰。脾胃虚弱的人,说话无力,身体羸弱,疾病丛生。 中医认为,人体的气血是由脾胃将食物转化而来。脾胃若正常运转,则人体能时时得到营养的补充,获得源源不断的生命力;脾胃若受损失调,身材走样事小,长此以往,就可能出现容颜憔悴、气血亏虚等状况。做这些事会伤脾胃1饮食不节制夏天不少人喜欢吃冷饮,生冷的食物不但会刺激胃黏膜,导致胃部神经失调,油腻…
健康顾问
2022-07-05 18:08:29